【什么是白色噪音】白色噪音是一种声音频谱分布均匀的背景噪声，其在所有频率范围内具有相同的能量密度。虽然它听起来像“嗡嗡”声，但它并不是真正的“白”色，而是源于光谱中“白光”的类比。白色噪音常用于帮助人们集中注意力、放松或改善睡眠。
白色噪音是一种在所有频率上能量分布均匀的声音，类似于白光在可见光谱中的分布。它在音频领域被广泛应用于助眠、专注力提升和环境噪音屏蔽等方面。尽管名称中带有“白色”，但这种声音并非真正意义上的“白”，而是基于频谱均匀性的概念。与之类似的还有粉色噪音和棕色噪音，它们的频率分布有所不同，适用于不同的使用场景。
白色噪音对比表格
| 特性 | 白色噪音 | 粉色噪音 | 棕色噪音 |
| 频率分布 | 所有频率能量相同 | 低频能量高，高频能量随频率降低 | 低频能量最高，高频能量极低 |
| 听感 | 均匀、尖锐 | 更柔和、自然 | 更深沉、接近自然环境 |
| 应用场景 | 助眠、专注、掩盖噪音 | 放松、冥想、模拟自然声 | 放松、睡眠、减少焦虑 |
| 是否真实存在 | 人为生成 | 人为生成 | 人为生成 |
通过了解白色噪音的特点和应用场景，我们可以更好地利用它来改善日常生活质量。无论是工作时需要安静环境，还是睡前难以入睡，白色噪音都可以成为一种有效的辅助工具。
