🌸五指毛桃炖鸡汤🌸
发布时间：2025-04-13 21:00:26来源：
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的五指毛桃炖鸡汤无疑是最好的慰藉。不仅味道鲜美，还具有健脾益气的功效哦～💖
首先准备好食材：新鲜的五指毛桃、鸡肉、红枣和枸杞等。将鸡肉清洗干净后焯水去腥，五指毛桃则用清水浸泡片刻，这样能更好地释放它的营养成分。接下来把所有材料放入炖盅内，加入适量清水，再撒上几颗红枣和枸杞增添风味。封好盖子，选择隔水慢炖模式，让时间慢慢酝酿出浓郁的汤汁。⏳大约两小时后，一锅香气四溢、色泽诱人的五指毛桃炖鸡汤就完成啦！🍲
这道汤不仅适合全家人享用，更是秋冬季节滋补身体的好选择。快试试吧！💪💪
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