🌸 海带豆腐汤的家常做法 | 美食杰海带豆腐汤做法大全 🥣
发布时间：2025-04-11 09:09:24来源：
冬天来了，一碗热腾腾的海带豆腐汤最适合暖胃暖心了！不仅简单易做，还营养丰富，简直是养生必备！💖
首先准备食材：新鲜海带结、嫩豆腐、瘦肉片、姜片和葱花。先把海带用清水泡发，洗净泥沙；豆腐切块备用。起锅烧水，放入姜片，待水开后加入海带结煮5分钟，这样可以去掉腥味哦～接着放入豆腐块和瘦肉片，小火慢炖10分钟，让汤汁更加鲜美浓郁。最后撒上葱花，加少许盐调味即可出锅！🍴✨
这道汤清淡可口，海带富含碘元素，豆腐则是优质蛋白的好来源，特别适合全家人一起享用。无论是早餐还是晚餐，都是一道暖心美味的选择。🌟快试试吧，给自己和家人一份健康关怀！
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