✨蜜汁蒸山药的做法 ✨
发布时间:2025-04-01 02:26:31来源:
🍴 前言
秋天是养生的好时节,而山药不仅营养丰富,还能健脾养胃。今天就来教大家制作一道简单又美味的【蜜汁蒸山药】,甜而不腻,口感细腻,简直是健康与美味的完美结合!🌟
🌾 准备食材
你需要准备以下材料:新鲜山药500克、蜂蜜2勺、白芝麻少许、枸杞几颗。当然,如果你喜欢更丰富的味道,还可以加入少量桂花或者椰蓉点缀哦~🌸
👩🍳 制作步骤
1️⃣ 将山药去皮后切成均匀的小段,放入蒸锅中蒸约15分钟至熟透。
2️⃣ 蒸好的山药稍微放凉后淋上蜂蜜,撒上白芝麻和枸杞,增加风味与颜值。
3️⃣ 再次放入蒸锅加热几分钟,让蜂蜜更好地渗透进山药里,同时散发出诱人的香气。
🍵 小贴士
蒸山药时一定要注意火候,避免过久导致山药变软不成形;蜂蜜选择纯天然的更好哦~🍯
🍴 总结
这道【蜜汁蒸山药】不仅做法简单,还特别适合家庭聚餐或朋友聚会时端上桌。既有颜值又有营养,绝对是你的厨房新宠!😋✨
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