🌸超简单猪蹄通乳汤的家常做法 | 美食杰教你怎么做家常猪蹄通乳汤💦
发布时间：2025-03-22 18:56:42来源：
宝妈们注意啦！今天给大家分享一款超级简单的猪蹄通乳汤，让你轻松get美味又营养的家常菜💪。这道猪蹄通乳汤不仅味道浓郁，还能帮助新妈妈增加乳汁分泌哦✨。首先准备好新鲜的猪蹄和一些常见的食材，比如姜片、红枣和枸杞。将猪蹄焯水去腥后，与姜片一起放入炖锅中，加入适量清水，小火慢炖至猪蹄软烂。接着放入红枣和枸杞，继续炖煮20分钟即可。整个过程无需复杂的调味料，只需一点点盐提味，就能让汤汁鲜美无比🍲。最后，盛出一碗热腾腾的猪蹄汤，香气四溢，暖心又暖胃💖。快跟着美食杰一起试试吧，给自己和家人一份健康关怀吧！💕
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