🔥火龙果奶昔🍹
发布时间：2025-03-19 00:12:12来源：
🌟想要一杯健康又美味的火龙果奶昔吗？跟着这份简单易学的教程，轻松搞定！无论是早餐还是下午茶，它都是绝佳选择。💪
首先准备好食材：新鲜红心火龙果1个、牛奶200ml、酸奶50g、蜂蜜适量、冰块若干。剥开火龙果，取出果肉切块备用。接着将火龙果块、牛奶和酸奶一起倒入搅拌机中，启动搅拌功能，直至混合物顺滑无颗粒。如果喜欢更甜一些，可以加入少量蜂蜜调味哦～最后放入几颗冰块，再搅打几秒，一杯清凉爽口的火龙果奶昔就完成啦！❄️✨
这杯奶昔不仅颜值爆表，还富含维生素C与膳食纤维，帮助你保持活力满满的一天。快动手试试吧！💃 健康生活 美食分享
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