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为什么立定跳远跳不远

在体育课或者日常锻炼中，很多人可能会遇到这样一个问题：明明想通过立定跳远来提升自己的身体素质，但实际表现却总是不尽如人意。尤其是当
2025年06月06日 03:44:47

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