【什么叫人格】人格是指一个人在长期的生活实践中逐渐形成的心理特征和行为模式的总和，它涵盖了个体的情感、态度、价值观、思维方式以及与他人互动的方式。人格具有稳定性、独特性和整体性，是区别于他人的核心标志。
一、人格的定义与特点
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 人格是个体在长期生活过程中形成的稳定心理特征和行为模式的总和。 |
| 稳定性 | 一旦形成，人格具有相对稳定的特性，不会轻易改变。 |
| 独特性 | 每个人的人格都是独一无二的，体现出个体差异。 |
| 整体性 | 人格由多个方面构成，如性格、情绪、能力等，是一个整体。 |
| 可塑性 | 虽然人格较为稳定，但在特定环境或经历下仍有可能发生变化。 |
二、人格的构成要素
人格并非单一概念，而是由多个因素共同作用的结果。以下是人格的主要构成部分：
| 构成要素 | 说明 |
| 性格 | 个体在情绪反应、行为方式上的倾向性，如外向、内向、乐观、悲观等。 |
| 气质 | 与生俱来的心理活动的动力特征，如兴奋性、抑制性、灵活性等。 |
| 价值观 | 个体对事物的是非判断和价值取向，影响行为选择。 |
| 认知风格 | 个体处理信息和解决问题的方式，如分析型、直觉型等。 |
| 自我意识 | 对自身存在、能力、情感的认知和评价。 |
三、人格的影响因素
人格的形成受到多种因素的影响，主要包括以下几个方面：
| 影响因素 | 说明 |
| 遗传因素 | 基因对人格有一定的影响，如气质类型可能有遗传倾向。 |
| 家庭环境 | 父母的教育方式、家庭氛围对人格发展起着关键作用。 |
| 社会文化 | 不同的文化背景会影响个体的价值观和行为方式。 |
| 个人经历 | 生活中的重大事件、挫折或成功经历会对人格产生深远影响。 |
| 教育水平 | 教育程度不同，会导致个体思维方式和行为习惯的差异。 |
四、人格的分类（简要）
人格可以按照不同的标准进行分类，常见的有：
| 分类方式 | 类型 | 说明 |
| 心理学分类 | 外向型、内向型 | 根据个体对外界刺激的反应倾向划分。 |
| 气质类型 | 胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质 | 古希腊医学理论中的人格分类。 |
| 行为模式 | 攻击型、顺从型、独立型 | 根据个体在社会互动中的表现划分。 |
| 发展阶段 | 成熟型、不成熟型 | 根据个体心理发展的成熟度划分。 |
五、人格的重要性
人格不仅决定了一个人的行为方式，还影响着人际关系、职业选择、心理健康等方面。一个健康、积极的人格有助于个体更好地适应社会，实现自我价值。
总结
“什么叫人格”这个问题看似简单，实则涉及心理学、社会学、哲学等多个领域。人格是个体在长期生活中逐步形成的，具有稳定性、独特性和可塑性。理解人格有助于我们更好地认识自己和他人，提升人际交往能力和心理健康水平。
