【福鼎肉片的家常做法】福鼎肉片是福建福鼎地区极具地方特色的传统美食,口感鲜嫩、汤汁浓郁,深受当地人喜爱。它以猪瘦肉为主料,搭配蔬菜和调料,通过独特的烹饪手法制作而成。以下是一份简单易学、适合家庭制作的福鼎肉片做法总结。
一、食材准备(2人份)
食材名称 | 用量 |
猪瘦肉 | 300克 |
菠菜 | 150克 |
胡萝卜 | 50克 |
香菇 | 3朵 |
姜 | 1小块 |
蒜 | 2瓣 |
生抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
淀粉 | 1汤匙 |
鸡蛋 | 1个 |
清水 | 500毫升 |
二、步骤详解
1. 处理食材
- 猪瘦肉切成薄片,加入生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉和一个鸡蛋,抓匀腌制10分钟。
- 菠菜洗净,胡萝卜切片,香菇切片,姜蒜切末备用。
2. 焯水肉片
- 锅中加水烧开,放入肉片焯水至变色,捞出过冷水,沥干备用。
3. 炒香底料
- 热锅凉油,放入姜蒜末爆香,加入胡萝卜和香菇翻炒几下。
4. 煮汤底
- 加入清水,大火煮沸后转小火,放入焯好的肉片。
5. 加入蔬菜
- 待汤再次沸腾后,加入菠菜,稍煮片刻即可关火。
6. 调味装盘
- 根据口味加入适量盐,撒上少许葱花或香菜点缀,即可上桌。
三、小贴士
- 肉片要切得薄而均匀,这样更容易入味且口感更嫩。
- 焯水可以去除肉腥味,使汤更加清澈鲜美。
- 可根据个人喜好加入豆腐、粉丝等配料,丰富口感。
总结:
福鼎肉片不仅味道鲜美,而且营养均衡,非常适合家庭日常食用。只要掌握好食材的搭配与火候控制,就能轻松做出地道的家常版福鼎肉片。希望这份做法能帮助你在家也能享受到这道美味佳肴!