【北京到丽江自助游攻略】从北京出发前往丽江，是一次充满自然风光与人文风情的旅行体验。丽江古城、玉龙雪山、泸沽湖等景点吸引了无数游客。本文将为你提供一份实用的北京到丽江自助游攻略，涵盖行程建议、交通方式、住宿推荐、必去景点以及注意事项等内容。
一、行程概览（7天6晚）
| 时间 | 行程安排 |
| 第1天 | 北京飞丽江，入住丽江古城附近酒店 |
| 第2天 | 游览丽江古城、木府、四方街 |
| 第3天 | 玉龙雪山一日游（含冰川公园、蓝月谷） |
| 第4天 | 丽江周边游（束河古镇、白沙古镇） |
| 第5天 | 泸沽湖一日游（摩梭文化、走婚习俗） |
| 第6天 | 返回丽江市区，自由活动或购物 |
| 第7天 | 返程 |
二、交通方式
| 项目 | 内容 |
| 飞机 | 北京首都机场（PEK）或大兴机场（PKX）飞往丽江三义机场（LJG），飞行时间约3小时 |
| 高铁/火车 | 北京西站有高铁直达昆明，再转乘高铁至丽江（全程约8-10小时） |
| 汽车 | 可选择长途汽车，但耗时较长，适合预算有限者 |
| 当地交通 | 丽江市内可打车或租电动车；前往泸沽湖需包车或乘坐旅游大巴 |
三、住宿推荐
| 区域 | 推荐理由 | 价格区间（元/晚） |
| 丽江古城内 | 方便游览，感受古城氛围 | 300-800 |
| 丽江古城外 | 性价比高，安静舒适 | 200-500 |
| 泸沽湖畔 | 面对湖泊，风景优美 | 400-1000 |
四、必去景点
| 景点 | 特色 |
| 丽江古城 | 世界文化遗产，古朴街道、纳西族文化 |
| 玉龙雪山 | 雪山、冰川、蓝月谷，适合摄影爱好者 |
| 束河古镇 | 相比丽江古城更安静，保留原生态风貌 |
| 泸沽湖 | 摩梭文化、水性杨花、猪槽船、走婚习俗 |
| 丽江黑龙潭 | 古城边的静谧之地，拍摄雪山倒影绝佳 |
五、注意事项
| 事项 | 建议 |
| 高原反应 | 丽江海拔约2400米，初到注意休息，避免剧烈运动 |
| 天气变化 | 早晚温差大，建议带外套和防晒用品 |
| 饮食卫生 | 尝试当地美食如鸡豆凉粉、腊排骨火锅，注意选择干净餐厅 |
| 购物提醒 | 古城内商品价格较高，建议货比三家，避免被宰客 |
| 安全问题 | 夜间尽量不要单独外出，注意个人财物安全 |
六、小贴士
- 最佳旅游季节：每年4月至10月为丽江旅游旺季，气候宜人。
- 语言沟通：当地多使用普通话，部分少数民族会讲彝语或纳西语。
- 门票信息：玉龙雪山景区门票+索道票约290元，泸沽湖门票约100元。
- 拍照建议：清晨和傍晚是拍摄古城和雪山的最佳时段。
通过这份攻略，你可以更好地规划从北京到丽江的自助游行程，享受一段轻松愉快的旅程。记得提前预订机票和住宿，做好出行准备，祝你旅途愉快！
