【蒜蓉粉丝扇贝怎么做】蒜蓉粉丝扇贝是一道非常受欢迎的海鲜菜肴,口感鲜美、味道浓郁,非常适合家庭聚餐或朋友聚会时制作。下面将从食材准备、制作步骤和关键技巧三个方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、食材准备
| 食材 | 用量(按4人份计) |
| 扇贝 | 12只左右 |
| 粉丝 | 1把(约100克) |
| 大蒜 | 5-6瓣 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 蚝油 | 1茶匙 |
| 白糖 | 少许 |
| 香葱 | 适量(装饰用) |
| 食用油 | 适量 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 扇贝清洗干净,去除内脏,用厨房纸吸干水分备用。 |
| 2 | 粉丝提前用温水泡软,沥干水分后铺在盘底。 |
| 3 | 大蒜剁成蒜末,加入生抽、蚝油、白糖和少许食用油调成蒜蓉酱。 |
| 4 | 将处理好的扇贝放在粉丝上,淋上蒜蓉酱。 |
| 5 | 蒸锅加水烧开后,放入扇贝盘,大火蒸8-10分钟。 |
| 6 | 出锅后撒上葱花,可再淋少许热油提香。 |
三、关键技巧
1. 扇贝选择:尽量选择新鲜的扇贝,肉质紧实,口感更好。
2. 粉丝处理:粉丝要提前泡软,避免蒸制过程中变硬影响口感。
3. 蒜蓉调味:蒜末要切得细碎,搭配酱油和蚝油能提升整体风味。
4. 蒸制时间:根据扇贝大小调整蒸制时间,避免过老影响口感。
5. 最后提香:出锅后淋一点热油,可以激发蒜香味,让整道菜更香。
通过以上步骤和技巧,你就可以轻松在家做出美味的蒜蓉粉丝扇贝。这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,是餐桌上的亮点之一。


