无冰无糖的冰淇淋口感4种水果沙冰的做法 🍓🍊🍇🍈
发布时间：2025-05-10 04:48:30来源：
炎炎夏日，来一杯清爽健康的水果沙冰再合适不过了！今天就教大家制作一款无需添加冰块和糖分的天然水果沙冰，不仅低卡健康，还能享受冰淇淋般的丝滑口感哦～🍓🍊
首先准备好四种新鲜水果，比如草莓、芒果、蓝莓和猕猴桃，清洗干净后切成小块备用。将这些水果放入搅拌机中，加入少量纯净水或椰子水，启动搅拌机打成细腻的果泥状。如果喜欢更甜一点的味道，可以适当加一些蜂蜜或者枫糖浆调味，但完全不加也毫无压力哦！🍇🍈
接着，将打好的果泥倒入碗中，放进冰箱冷藏半小时让其更加凉爽。最后，取出装盘，撒上些许坚果碎或者椰蓉点缀，一杯颜值与美味并存的水果沙冰就完成啦！✨快来试试吧，既满足了对甜品的渴望，又不用担心摄入过多热量～💖
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