🌸超低卡自制番茄辣椒酱的做法，让你吃得健康又美味！🍅🌶️
发布时间：2025-05-09 20:21:02来源：
在这个追求健康饮食的时代，自制调味料成为越来越多人的选择。今天就来分享一款简单易学的【超低卡自制番茄辣椒酱】，既保留了食材的原汁原味，又能满足你对辣味的渴望！💪
首先准备好新鲜的番茄和辣椒，建议选择成熟度高的番茄，这样酱汁会更甜更香。洗净后将番茄切块，辣椒去籽切碎，这样既能保持风味又减少辣度哦～💡
接下来，用少量橄榄油将番茄和辣椒翻炒至软烂，加入少许盐和黑胡椒提味。如果喜欢酸一点的口感，可以挤入一些柠檬汁。最后倒入料理机中打成细腻的酱状，装瓶密封即可！👀
这款番茄辣椒酱不仅适合搭配沙拉、三明治，还能作为炒菜的调味料，简直是百搭神器！🌿✨快动手试试吧，给自己和家人一个健康的选择～💪❤️
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