🌟简单快手 鲜味营养清鸡汤🍲
发布时间：2025-05-07 05:08:16来源：
忙碌的生活需要一道暖心的菜肴来治愈疲惫～今天就教大家做一道简单快手又鲜美营养的清鸡汤！😋
首先准备好食材：新鲜鸡胸肉一块、枸杞几颗、红枣两三颗、姜片少许和清水适量。食材的新鲜度决定了汤的口感哦！鸡肉切块后用清水浸泡去血水，这样炖出来的汤更清澈无腥味。😉
接着将鸡肉冷水下锅焯水，撇去浮沫后捞出备用。然后把所有材料放入炖盅中，加入足量清水。如果你有时间的话，可以用砂锅小火慢炖一小时，没有时间的话电压力锅也能轻松搞定，大概20分钟就能煮出一锅鲜香四溢的清鸡汤啦！⏰
最后撒上一点葱花点缀，一碗热腾腾的清鸡汤就完成啦！这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和多种维生素，非常适合秋冬季节饮用，暖胃又滋补！🍂❤️
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