🌟苹果鸡汤的做法🍎🍲
发布时间：2025-05-04 22:10:52来源：
秋天是进补的好时节，今天就来分享一道简单又美味的苹果鸡汤！不仅味道鲜美，还能帮助润肺止咳，特别适合秋冬季节饮用。💪
首先准备好所有材料：新鲜鸡腿肉500克、苹果2个（选择甜度较高的品种）、枸杞一小把、红枣几颗、生姜片少许、盐适量。食材的新鲜程度决定了汤品的口感哦～🌟
第一步，将鸡肉清洗干净后焯水去血沫，捞出备用；接着将苹果洗净切块，注意不要去皮，这样能保留更多的营养成分。🍎
第二步，将处理好的鸡肉、苹果块、红枣和枸杞一同放入炖锅中，加入足量清水。记得放几片姜片去腥增香。⏰
第三步，先用大火煮沸，再转小火慢炖约1.5小时。期间可根据个人口味调整盐分。等到鸡肉熟烂，苹果的清香融入汤中时，一锅暖心暖胃的苹果鸡汤就完成啦！🍗Soup
最后盛上一碗热腾腾的汤，轻轻吹凉一口，鲜甜滋味瞬间温暖身心。这道汤不仅适合家庭日常饮用，也是招待客人的好选择！☕💕
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