涼拌豌豆苗 🌿
发布时间：2025-04-20 14:19:06来源：
春天来了，正是豌豆苗最鲜嫩的时候！掐一把翠绿欲滴的豌豆苗，洗净后用沸水轻轻焯一下，瞬间锁住它的鲜甜与清香。随后将它放入冰水中浸泡片刻，让口感更加爽脆。接着撒上一些蒜末和辣椒圈，激发出独特的香气，最后淋上一勺香油和酱油，搅拌均匀。一道清新可口的涼拌豌豆苗就完成啦！🌱✨
这道菜不仅颜值在线，绿色的豌豆苗让人眼前一亮，而且营养丰富，富含多种维生素和膳食纤维，非常适合追求健康饮食的朋友们。无论是作为餐前小菜还是夏日解暑的主菜，都能带来满满的幸福感。😋🍃
第三段：凉拌豌豆苗的做法简单易学，是厨房新手也能轻松驾驭的一道佳肴。快来试试吧！保证让你吃得开心又健康，每一口都是春天的味道！🌸🍴
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