冬瓜鸡肉片汤的做法 🍲🐔
发布时间：2025-04-19 16:07:22来源：
在这个凉爽的季节，来一碗暖胃又健康的冬瓜鸡肉片汤再合适不过了！✨准备食材：新鲜鸡胸肉一块、冬瓜半颗、姜片几片、枸杞一小把。首先，将鸡胸肉切薄片，用少许盐和淀粉腌制15分钟，这样能让鸡肉更加嫩滑哦！接着，冬瓜去皮切块备用。热锅加水，放入姜片煮沸后加入鸡肉片，轻轻搅拌防止粘连。待鸡肉变色后，放入冬瓜块继续炖煮10分钟左右，直到冬瓜变得透明软烂。最后撒上一把枸杞，不仅颜色好看，还能增加营养哦！一碗清甜鲜美的冬瓜鸡肉片汤就完成啦！🍲💛这道汤清淡不油腻，非常适合秋冬季节食用，既能补充蛋白质又能利尿消肿，简直是养生的好选择！🍂💪快动手试试吧！
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