🌞6款常见菜，夏季吃清凉一夏！🍉🍜
发布时间：2025-04-19 13:59:17来源：
夏天到了，高温让人食欲不振，这时候就需要一些清爽开胃的菜品来拯救味蕾啦！🍲🍴今天给大家推荐几道简单又美味的夏日凉菜，让你吃得健康又舒服～✨
第一道是凉拌黄瓜🥒，脆嫩爽口，加上蒜末和醋，酸辣开胃；第二道是西红柿拌糖🍅🍬，酸甜可口，解暑必备；第三道是凉皮涼麵🍜🍝，筋道滑爽，配上特制酱料，简直是灵魂伴侣！第四道是绿豆汤🍵，清热解毒，喝上一碗浑身舒畅；第五道是凉拌木耳🍄 salad，富含营养，口感独特；最后一道是凉拌豆腐🍮，软嫩细腻，清淡又健康！
这些家常菜做法简单，食材易得，快来试试吧～😋💪夏天，就该这样吃！
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