✨薏米红枣排骨汤的做法 | 秋日暖心滋补汤品✨
发布时间：2025-04-19 05:18:47来源：
🍂秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗暖胃又滋补的薏米红枣排骨汤再合适不过啦！这道汤不仅味道鲜美，还能健脾祛湿、养颜美容哦～快跟着步骤一起做起来吧！💪
准备工作很简单：准备500g猪肋排、一小把薏米、6颗红枣和几片姜。先把排骨焯水去血沫，薏米提前泡发半小时备用。💡
接下来就是熬汤的关键步骤了！将排骨、薏米和红枣放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后撇去浮沫，转小火慢炖1.5小时。期间记得加几片姜提味，还能去腥哦～🍲
最后撒上一点盐调味，一锅香甜浓郁的薏米红枣排骨汤就完成啦！😋汤色清澈，香气扑鼻，喝上一口，整个身心都被温暖包围。适合全家人一起享用，特别是秋冬季节，每天一碗，健康又养生！💖
记得收藏分享给家人朋友哦～让我们一起享受健康美味的生活吧！🍴💕
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