crab meat casserole 🦀的做法
发布时间：2025-04-18 18:42:40来源：
✨秋天正是吃蟹的好时节！今天教大家做一道简单又美味的蟹肉煲，鲜香四溢，暖胃暖心～首先准备好新鲜的蟹肉、嫩滑的豆腐和翠绿的青菜，再搭配上几片姜片去腥提味。第一步是将蟹肉用清水冲洗干净，放入锅中煮至变色，捞出备用。接着在砂锅里倒入少许橄榄油，加入姜片爆香，随后铺上切块的豆腐，轻轻煎至金黄。此时加入蟹肉，撒上适量盐和胡椒粉调味，再倒入一些高汤或清水，小火慢炖5分钟，让味道充分融合。最后放入青菜，等菜叶微微软塌即可关火。一碗热腾腾的蟹肉煲端上桌，配上一碗白米饭，幸福感瞬间拉满～😋记得趁热享用哦！✨
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