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🥕胡萝卜鲤鱼汤的做法

发布时间:2025-04-18 08:19:43来源:

🌟今天给大家分享一道营养丰富的胡萝卜鲤鱼汤!这道汤不仅味道鲜美,还富含多种维生素和蛋白质,特别适合全家享用。无论是补钙还是增强免疫力,它都是不错的选择哦~

准备工作很简单:首先准备一条新鲜的鲤鱼(约500克),两根胡萝卜,以及一些姜片和葱花。先把鲤鱼清洗干净,用少许盐腌制10分钟去腥;胡萝卜切块备用。🍳

接着,在锅中倒入适量清水,放入鲤鱼和姜片,大火煮沸后转小火慢炖20分钟。此时,汤色会逐渐变得乳白浓郁,散发出诱人的香气。随后加入胡萝卜块继续炖煮10分钟,直至胡萝卜软烂入味。最后撒上葱花点缀,一锅热腾腾的胡萝卜鲤鱼汤就完成啦~🐟🥕

这道汤清淡不油腻,喝一口暖胃又暖心,快试试吧!💖

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