🌟超简单苦瓜木耳炒鸡蛋的家常做法 | 美食杰教你怎么做家常苦瓜木耳🌟
发布时间：2025-04-13 20:26:53来源：
💡在家也能轻松做出美味又健康的家常菜！今天就来教大家做一道清爽可口的苦瓜木耳炒鸡蛋，简单几步就能搞定哦～😋
首先准备好食材：新鲜苦瓜一根、干木耳适量、鸡蛋三个。先把木耳泡发洗净，苦瓜切片后用盐水浸泡一会儿，这样能去除一些苦味。鸡蛋打散备用。🍳
热锅凉油，先将鸡蛋煎至金黄盛出备用。接着再加油，放入苦瓜翻炒，加入少许盐调味。待苦瓜变软时，倒入泡好的木耳一起翻炒。最后把煎好的鸡蛋倒回锅中，快速翻炒均匀即可出锅啦！🍳✨
这道菜色泽诱人，营养丰富，特别适合夏天食用。苦瓜清热解毒，木耳润肠通便，搭配鲜嫩的鸡蛋，简直是健康与美味的完美结合！🌈💕快动手试试吧，让你的餐桌多一份清新滋味～
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