🌟家常美味丝瓜银鱼炒鸡蛋这样做，简单又营养！🍴
发布时间：2025-04-13 11:05:04来源：
秋天是丰收的季节，也是品尝新鲜食材的好时机。今天就来教大家做一道家常又美味的“丝瓜银鱼炒鸡蛋”！🐟🥚这道菜色香味俱全，不仅颜值高，还富含蛋白质和维生素，特别适合家庭日常餐桌哦～💕
首先准备好食材：嫩绿的丝瓜一根、新鲜的小银鱼一把、鸡蛋几个。先把丝瓜去皮切片，银鱼洗净备用，鸡蛋打散加少许盐搅匀。🍳接着热锅凉油，先倒入蛋液快速翻炒至凝固盛出；再用同一锅爆香蒜末，放入丝瓜翻炒片刻，加入银鱼一起翻拌均匀。最后把炒好的鸡蛋倒回锅中，撒上葱花调味即可出锅！🌈
这道菜清淡鲜美，营养均衡，无论是搭配米饭还是面条都非常棒！👨🍳👩🍳快动手试试吧，让家人享受这份温暖的家的味道～💛
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