🌸木瓜莲子金燕耳银耳羹——家的味道💕
发布时间：2025-04-13 05:21:12来源：
秋天是滋补的好时节，今天就来分享一道简单又营养的甜品——木瓜莲子金燕耳银耳羹。这道甜品不仅颜值在线，口感更是丝滑软糯，每一口都让人幸福感爆棚！💖
首先准备好食材：新鲜木瓜、莲子、金燕耳（或银耳）和适量冰糖。准备工作很重要哦！先把莲子泡发，银耳撕成小朵，木瓜去皮切块备用。然后将莲子和银耳放入锅中，加入清水煮至粘稠，再加入木瓜块继续炖煮几分钟。最后放入适量冰糖调味，待糖完全融化后即可关火。一碗温热的木瓜莲子金燕耳银耳羹就完成啦！✨
这道甜品富含胶原蛋白，滋润养颜，特别适合秋冬季节食用。家人围坐一起品尝这份甜蜜，温暖又治愈！🏡💛
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