🍂✨秋葵炒虾仁:简单又美味的家庭料理✨🍂
发布时间:2025-04-13 00:59:50来源:
秋天是丰收的季节,也是品尝时令食材的好时机!今天给大家分享一道家常菜——秋葵炒虾仁,简单易做却营养丰富,特别适合忙碌的工作日。💛
首先准备好新鲜的秋葵和虾仁,这两种食材搭配在一起简直是绝配!先把秋葵洗净切段,用开水焯一下保持翠绿的颜色;虾仁则用料酒和盐腌制片刻,去腥增香。🍳
热锅凉油,先将虾仁下锅快速翻炒至变色,再加入秋葵一起翻炒均匀。调味只需少许盐和一点点生抽即可,让食材本身的鲜味完美释放。最后撒上一些葱花点缀,一盘色香味俱全的秋葵炒虾仁就完成啦!🍲
这道菜不仅颜值高,还富含蛋白质和膳食纤维,健康又美味,快为家人做一道吧!🍴💕
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