🌟干鲍鱼炖鸡脚鸡肾汤🍲✨
发布时间：2025-04-12 22:02:41来源：
干鲍鱼炖鸡脚鸡肾汤，一道滋补养生的家常靓汤，简直是秋冬季节的暖心神器！🍲🍗鳘
首先准备好所需食材：干鲍鱼、鸡脚、鸡肾、红枣、枸杞和姜片。干鲍鱼提前用清水泡发，鸡脚去指甲焯水，鸡肾清洗干净备用。把这些食材放入炖盅里，加入适量清水，再撒上几颗红枣和枸杞，最后放上几片姜提味。炖盅盖好后，选择炖煮模式，慢火炖煮约3小时。⏰🔥
汤汁浓郁鲜美，鸡脚软烂入味，鸡肾爽脆有嚼劲，而鲍鱼更是Q弹十足！每一口都能感受到食材的原汁原味。😋💕这道汤不仅味道醇厚，还富含胶原蛋白，对皮肤和身体都有很好的滋养作用哦！💃💪
快动手试试吧，让家人也尝尝这份温暖又滋补的爱心汤品！💛❤️
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