木耳菠菜炒鸡蛋的家常做法 🍳🍴✨美食杰木耳菠菜炒鸡蛋做法大全
发布时间：2025-04-12 09:33:19来源：
🌿【开胃小炒，简单又营养】
忙碌的工作日，来一道快手家常菜是再好不过的选择！今天给大家分享一道木耳菠菜炒鸡蛋，这道菜色香味俱全，营养搭配均衡，简直是餐桌上的完美搭档。👀
第一步，准备食材：新鲜的菠菜一把、泡发好的木耳一小把、鸡蛋两个。食材处理干净后，菠菜焯水备用，木耳撕成小朵。🍳
第二步，打散鸡蛋加入少许盐，热锅凉油快速翻炒至金黄盛出。接着用同一个锅爆香蒜末，放入木耳翻炒片刻，再加入菠菜和炒好的鸡蛋，调入适量生抽和盐，快速翻炒均匀即可出锅。💛
一道清爽可口的木耳菠菜炒鸡蛋就完成啦！不仅色泽诱人，而且富含多种维生素，特别适合全家享用。🌟快来试试吧！😋
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