🌸红豆薏米百合汤——清甜润燥的家常美味🌸
发布时间：2025-04-11 21:04:28来源：
秋天干燥，来一碗暖胃又养颜的红豆薏米百合汤再合适不过啦！💖这款汤品不仅颜值在线，味道更是清新甘甜，特别适合全家人一起享用。制作起来也很简单哦，跟着美食杰的步骤走准没错！🍴
首先准备好食材：红豆、薏米和百合是主角，记得提前浸泡几个小时，这样煮出来更软糯香甜。💕然后将红豆和薏米放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮，直到豆子开花、米粒酥烂。💛最后加入新鲜的百合片，继续炖煮几分钟即可关火。一碗香浓的红豆薏米百合汤就完成啦！
这道汤不仅口感细腻，还兼具养生功效，红豆补血养颜，薏米祛湿健脾，百合则有安神润肺的作用。🍂无论是清晨还是夜晚，喝上一碗都让人身心舒畅，快来试试吧！🍹✨
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