🌸✨解暑药的家常做法 | 美食杰解暑药做法大全 ✨🌸
发布时间：2025-04-11 12:36:01来源：
夏天来了，骄阳似火，身体需要更多呵护。今天就来分享几款简单易做的解暑药饮品，让你清凉一夏！🍵🍓
首先推荐的是绿豆汤，这是经典的解暑佳品。将绿豆提前浸泡几小时，煮至软烂后加入适量冰糖，清甜爽口，消暑又养胃。再搭配上新鲜的薄荷叶，凉意更胜一筹！🍃🌿
其次，柠檬蜂蜜水也是不错的选择。只需将柠檬切片，用温水冲泡，加入蜂蜜调味即可。酸甜可口，富含维生素C，能有效缓解夏日疲劳。🍋🍯
还有西瓜椰奶冻，将西瓜榨汁后与椰奶混合冷冻，口感细腻顺滑，像冰淇淋一样美味，绝对是孩子们的最爱！🍉🥥
最后别忘了菊花茶，它不仅味道清香，还能明目降火。只需将干菊花用热水冲泡，简单又实用。🌼🍵
这些家常解暑药做法是不是超级简单？快动手试试吧，让家人一起享受清凉时光！💪🌟
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