🌿✨清肝明目汤食谱大全✨🌿
发布时间：2025-04-09 23:28:02来源：
眼睛疲劳、视力模糊？快来试试这些清肝明目的美味汤品吧！👀🍲
第一道推荐：枸杞菊花瘦肉汤 🌸猪肉富含蛋白质，搭配枸杞和菊花，不仅味道清香，还能有效缓解眼干眼涩。简单易做，营养满分！
第二道：决明子绿豆汤 💚决明子清肝明目，绿豆解毒消暑，特别适合夏季饮用。一杯下肚，身心舒畅！
第三道：胡萝卜玉米排骨汤 🥕骨头汤补钙养颜，加入胡萝卜和玉米，色彩缤纷又健康。每一口都是对身体的呵护。
第四道：桑葚红枣汤 🍇桑葚滋阴润燥，红枣补血安神，尤其适合熬夜党。喝上一碗，让疲惫一扫而空。
最后一道：莲子百合银耳羹 💐银耳润肺生津，莲子百合安神静心，一碗甜汤，温暖整个秋冬。
快把这些清肝明目汤加入日常菜单中吧！保护眼睛，从现在开始！💖
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