豆渣白丸子怎么做 🍲筅
发布时间:2025-04-07 21:46:22来源:
🌿最近迷上了健康饮食,偶然发现豆渣竟然也能变身美食!没错,就是那个豆浆机里剩下的“废料”——豆渣。今天就来教大家做一道简单又营养的“豆渣白丸子”,既环保又能补充膳食纤维,简直是吃货与环保人士的双重福音!✨
🥕制作方法超简单:首先将豆渣与适量面粉混合,加入鸡蛋和少许盐调味,揉成面团。接着分成小剂子,搓成圆滚滚的小丸子。记得丸子不要太大哦,一口一个刚刚好!然后把丸子放入热水中煮至浮起,捞出备用。此时丸子已经白白嫩嫩,像小雪球一样可爱!❄️
第三段:🍛最后一步是调制汤底,可以用鸡汤或清水,加入胡萝卜丁、青菜等配菜,再放入煮好的丸子,煮个几分钟即可出锅。撒上葱花点缀,一碗热腾腾、香气四溢的豆渣白丸子就完成啦!不仅味道清淡鲜美,而且富含植物蛋白,简直是减脂期的最佳选择!🍴✨
快动手试试吧,健康美味两不误!💪
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