🥣 枸杞菠菜瘦肉粥的做法 🌿
发布时间：2025-04-03 08:33:13来源：
一碗温暖的瘦肉粥，搭配枸杞和菠菜，不仅色香味俱全，还营养满满！✨快来一起学做这道健康又简单的家常美食吧～
首先准备食材：新鲜菠菜一把、枸杞一小把、瘦猪肉适量、大米一小碗，以及姜丝少许。先把大米淘洗干净，加水浸泡15分钟，这样煮出来的粥会更加软糯哦～接着将瘦肉切片或剁成肉末，用少许盐和料酒腌制片刻，去腥增香。同时，菠菜洗净后焯水备用，枸杞则提前用温水泡发。
开火煮粥时，先将大米放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢熬，期间记得搅拌防止粘底。等粥快熟时，加入腌好的瘦肉，再倒入枸杞，继续煮5分钟。最后放入菠菜，撒上几根姜丝提味，稍微搅拌一下即可关火。一碗金黄翠绿的枸杞菠菜瘦肉粥就完成啦！🍲💕
这道粥清淡鲜美，既有瘦肉的嫩滑，又有菠菜的清香，还有枸杞的甘甜，非常适合早餐或晚餐享用！💪快动手试试吧～
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