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宝宝营养餐系列 🍠✨南瓜蒸糕的做法 🥰

发布时间:2025-04-03 00:40:25来源:

给宝宝准备辅食时,健康和美味缺一不可!今天给大家分享一款简单又营养的南瓜蒸糕,金黄软糯,香甜可口,宝宝一定会喜欢~💛

首先准备好食材:新鲜南瓜一小块、鸡蛋一个、低筋面粉适量、牛奶少许和少量糖(根据宝宝年龄调整)。将南瓜去皮切块,上锅蒸熟后捣成泥状,放凉备用。接着打入鸡蛋,加入南瓜泥搅拌均匀,再筛入低筋面粉,边加边搅拌至无颗粒糊状。如果觉得太稠,可以适当加入牛奶调节。最后倒入模具中,上锅蒸约15分钟即可。✨

这款南瓜蒸糕富含β-胡萝卜素和多种维生素,不仅有助于宝宝视力发育,还能促进肠胃健康哦!快来试试吧,让宝宝吃得开心又健康!👶🍴💕

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