🌿鱼腥草瘦肉汤的做法🍲
发布时间：2025-03-28 12:54:38来源：
秋天干燥，来一碗清热解毒的鱼腥草瘦肉汤最合适不过啦！✨这道汤不仅味道鲜美，还能帮助清肺润燥，特别适合换季时饮用。🌟
首先准备好食材：新鲜鱼腥草一把（约100克）、瘦肉200克、姜片几片、盐适量。第一步是处理鱼腥草，将它清洗干净后切段备用；瘦肉则切成小块，用清水焯一下去血水。接着，在锅中加入适量清水，放入瘦肉和姜片，大火煮开后转小火炖煮半小时。⏰时间到了之后，再加入鱼腥草继续炖煮15分钟，最后加盐调味即可。🍲
出锅后的汤色清澈，带着淡淡的清香，喝上一口暖暖的，整个人都舒服了不少呢！🍂记得多喝几次，健康又养生哦～💪💖
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