香煎龙利鱼(巴沙鱼)外表酥脆 里面香嫩的做 🐟🍴
发布时间：2025-03-27 02:36:43来源：
✨今天要和大家分享一道简单又美味的香煎龙利鱼料理！龙利鱼（巴沙鱼）肉质鲜嫩，刺少无腥味，非常适合家庭烹饪。买回来的鱼片先用清水冲洗干净，然后用厨房纸吸干水分，这样煎的时候不容易溅油哦！接着撒上适量盐、黑胡椒腌制15分钟，让鱼肉更加入味。
🍳接下来就是关键的煎制步骤啦！平底锅预热后加入少量橄榄油，等油温适中时放入鱼片，小火慢煎。记得不要频繁翻动，待一面金黄酥脆后再轻轻翻面继续煎另一侧。整个过程大约需要6-8分钟，具体时间视鱼片厚度而定。煎好的龙利鱼外皮酥脆，内里却保持着细腻柔嫩的口感，简直让人欲罢不能！
第三段：🍽️最后可以搭配一些自己喜欢的酱汁，比如柠檬汁、番茄酱或者自制蒜蓉酱，既提升了风味又增加了视觉享受。这道菜不仅颜值在线，营养也十分丰富，特别适合忙碌的工作日晚餐或是周末的家庭聚餐。快动手试试吧，保证让你一试成主顾！🌟
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