🍂🍁 秋冬季润肺营养汤——白萝卜排骨汤的做法 🍲🍛
发布时间:2025-03-26 05:20:34来源:
随着秋天的到来,空气逐渐变得干燥,润肺养生成为我们关注的重点。今天就来分享一款简单又美味的家常汤品——白萝卜排骨汤!这款汤不仅味道鲜美,还富含营养,非常适合秋冬季节食用哦!✨
首先准备好食材:新鲜的白萝卜、猪排骨以及一些姜片和枸杞。将排骨焯水去腥后,与切块的白萝卜一起放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖约1小时。期间可以加入几片生姜提味,最后撒上一把枸杞增添颜色和营养。🍲🍂
这道汤清淡不油腻,白萝卜清甜爽口,排骨软烂入味,每一口都能感受到温暖与滋养。白萝卜自古便是润肺佳品,搭配滋补的排骨,不仅能帮助缓解秋燥,还能增强体质,为寒冷的冬天打好基础!❄️💪
快来试试吧,为自己和家人煲一锅暖心暖胃的白萝卜排骨汤,让这个秋冬更加健康幸福!💛💖
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