🍎 苹果粥的家常做法 | 美味又营养 🥣
发布时间：2025-03-21 19:32:54来源：
秋天是丰收的季节，也是制作美味苹果粥的好时节！苹果粥不仅味道香甜，还富含维生素和膳食纤维，特别适合全家享用。今天就来教大家如何轻松做出一道温暖又健康的苹果粥吧！✨
首先准备好食材：新鲜苹果1个、大米适量、清水以及少许冰糖（根据个人口味调整）。第一步，将大米淘洗干净后浸泡约15分钟，这样煮出来的粥会更加软糯哦！接着削皮切块备用。第二步，把大米放入锅中加水煮开，转小火慢慢熬煮至米粒开花。第三步才是重点——加入切好的苹果块，继续熬煮5-10分钟，直到苹果完全融入粥中，散发出诱人的香气。最后撒上几颗枸杞点缀，既美观又能增加营养！💖
一碗热腾腾的苹果粥端上桌，酸甜适口、满屋飘香，无论是早餐还是夜宵都超级治愈！快试试这份简单易学的做法吧，让家人爱上这道暖心美食～💕
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