✨紫薯燕麦粥的做法 | 紫薯燕麦粥怎么做 🍠☕️ by 范存存
发布时间：2025-03-21 10:19:04来源：
🌟【早餐时光】今天要分享一款简单又营养的紫薯燕麦粥，特别适合忙碌的工作日早晨！这款粥不仅颜值高，还富含膳食纤维，让你一整天都元气满满！💖
首先，准备好食材：一颗新鲜的紫薯、适量燕麦片，还有清水。食材的选择很重要哦！💛先把紫薯洗净去皮切块，燕麦片用清水稍微冲洗一下备用。接着，将清水倒入锅中烧开，加入切好的紫薯块，小火慢慢熬煮至软烂。期间可以适当搅拌，防止粘锅。⏳
当紫薯煮到软糯时，加入燕麦片继续煮5-10分钟，直到燕麦变得Q弹有嚼劲。最后，可以根据个人口味加点蜂蜜或者牛奶调味，让粥更加香甜顺滑。🍯🥛
一碗热腾腾的紫薯燕麦粥就完成啦！摆在桌上，看着那粉紫色的粥体，是不是很有食欲呢？🍴📸快动手试试吧，范存存教你做美味又健康的早餐！😋
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