🌟生姜红枣枸杞茶的做法步骤🍵
发布时间：2025-03-20 20:45:30来源：
寒冷的冬天，来一杯暖胃暖心的生姜红枣枸杞茶再合适不过了！这款茶饮不仅味道独特，还能帮助驱寒暖身、养颜美容哦～快来一起动手制作吧！
首先准备好所需材料：一块新鲜生姜、几颗大枣和一小把枸杞。✨生姜洗净后切薄片，红枣去核切半，枸杞稍微冲洗干净即可。接着将姜片放入锅中，加入适量清水煮沸，这一步是为了让姜的味道更好地释放出来。⏰
水开后转小火，加入切好的红枣慢慢熬煮约15分钟，这样可以让红枣的甜味充分融入汤水中。💛最后撒入枸杞，继续煮3-5分钟即可关火。一碗热腾腾的养生茶就完成啦！
趁热喝上一口，温润甘甜又略带辛辣感，整个人都舒畅了不少呢！💪记得每天坚持饮用，为身体注入满满的能量哦～❤️
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