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🌟轻食水果虾仁沙拉🍴✨

发布时间:2025-03-20 12:26:09来源:

想要一份清爽又健康的午餐?那就试试这道轻食水果虾仁沙拉吧!🥗🍋不仅颜值高,营养也满分,特别适合追求健康饮食的你!💃

首先准备新鲜的虾仁,用少许盐和胡椒粉腌制一下,再煮熟备用。接着切一些你喜欢的水果,比如橙子🍊、苹果🍎、猕猴桃🥝等,让色彩更加丰富。将所有材料混合在一个大碗中,淋上一点橄榄油 olive oil 和柠檬汁 lemon juice,最后撒上一把坚果,比如杏仁 almond 或核桃 walnut,增加口感层次。🥜🌰

这道沙拉低脂又饱腹,既满足了味蕾,又能保持好身材哦!💃💪快来试试吧,健康生活从今天开始~✨

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