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孕妇保健知识·孕期饮食注意事项

一、均衡营养摄入孕妇的饮食应以均衡为主，确保蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维的充足摄入。蛋白质可从鱼肉、蛋类及豆制品中获取；新鲜蔬
2025年03月31日 17:25:27

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