银耳百合汤的做法 🍵✨
发布时间：2025-05-10 11:47:46来源：
一、准备工作 🛒
想要制作一碗美味的银耳百合汤，首先需要准备好食材：干银耳一朵、新鲜百合两头、红枣几颗、枸杞一小把以及适量冰糖。将干银耳提前泡发，撕成小块；百合剥开洗净备用。这样可以确保后续烹饪时更加均匀地吸收味道。
二、炖煮过程 🥣🔥
将泡好的银耳放入锅中，加入足量清水开始炖煮。大火烧开后转小火慢炖约一个小时，直至银耳变得软糯透明。接着加入处理好的百合、红枣和枸杞，再继续炖煮20分钟左右。最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。
三、享受美味 😋
当一锅香甜浓郁的银耳百合汤呈现在眼前时，那晶莹剔透的质感和沁人心脾的香气定会让你食欲大增！这款汤不仅口感细腻顺滑，还富含胶原蛋白与多种营养成分，非常适合日常饮用或作为养生佳品。快为自己和家人熬上一锅吧！💖
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