电烤箱烤鱼 🐟🔥
发布时间：2025-04-07 12:48:35来源：
周末在家想吃点新鲜的？那就试试用电烤箱自制烤鱼吧！✨这道菜简单又美味，适合和家人一起分享。首先，准备好一条新鲜的鱼，洗净后用盐、料酒腌制半小时，让鱼肉更加入味。接着，将腌好的鱼放在铺了锡纸的烤盘上，刷上一层橄榄油，撒上切好的姜片和葱段，再放几颗蒜瓣增添香气。
打开电烤箱预热至200℃，将装有鱼的烤盘放入中层，上下火烤约20分钟。期间可以翻面一次，继续刷上一层酱汁（可以用生抽、老抽、蜂蜜调制），这样能让鱼皮更加酥脆，肉质鲜嫩多汁。最后几分钟，可以根据个人口味添加一些配菜，比如土豆块、胡萝卜片或者青椒圈，一起放进烤箱同烤，营养又丰富！
出炉后的烤鱼香气扑鼻，外焦里嫩，搭配一碗白米饭简直完美！😋快动手试试吧，享受烹饪的乐趣，也给生活加点温度～🌟
家庭美食 健康饮食 电烤箱教程
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
