鸡脚汤的做法 🍲🍲
发布时间：2025-04-01 18:14:31来源：
前言
鸡脚汤是一道营养丰富的家常汤品，不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白，适合全家人一起享用。今天就来教大家如何轻松制作这道美味的鸡脚汤！😋
准备食材
首先准备好新鲜的鸡脚500克，生姜几片，红枣和枸杞适量，还有清水和盐调味。鸡脚要先用热水焯一下，去除腥味，这样做出来的汤更加清爽。🔥
烹饪步骤
第一步：将鸡脚放入锅中，加入足够的水，再放入姜片，大火煮开后撇去浮沫。
第二步：转小火慢炖1小时，让鸡脚的营养充分释放到汤里。
第三步：最后加入红枣和枸杞，继续炖煮20分钟，加盐调味即可出锅。
营养价值
鸡脚汤含有丰富的胶原蛋白，有助于美容养颜和延缓衰老。同时，红枣和枸杞也能补充维生素，非常适合秋冬季节饮用。🍂✨
快来试试吧，相信你也能做出一锅暖心又暖胃的好汤！💛
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