小说信息

书名：禅境的全部

作者：林清逸

类型：现代心灵治愈系小说

出版时间：2023年10月

书籍简介

《禅境的全部》是一部以现代都市生活为背景的心灵成长类小说。故事围绕主人公林远展开，他是一名忙碌的都市白领，在经历了事业瓶颈与家庭矛盾后，开始追寻内心真正的平静与自由。在一次偶然的机会下，他接触到了禅修，并在修行中逐渐领悟到人生的真谛。

书中通过细腻的文字描绘了主人公从迷茫到觉醒的过程，同时融入了大量关于禅学思想和人生哲理的内容。作者以平易近人的语言，将深奥的哲学理念融入日常生活中，让读者在阅读过程中既能感受到故事情节的吸引力，又能获得心灵上的启发。

本书不仅适合喜欢文学作品的读者，也适合对禅修或心灵成长感兴趣的朋友们。

目录章节

第一部分：迷途

1. 城市的喧嚣

- 描述主人公林远繁忙而单调的生活。

- 初次遭遇事业挫折。

2. 家的裂缝

- 林远与妻子之间的感情危机。

- 对家庭责任的反思。

3. 意外的契机

- 在朋友推荐下接触到禅修课程。

- 第一次参加禅修体验活动。

第二部分：探索

4. 初识禅意

- 学习基本的呼吸法与坐禅姿势。

- 禅师对“当下”的讲解。

5. 放下执念

- 回顾过去的行为模式，尝试放下怨恨。

- 第一次感受到内心的宁静。

6. 心的旅程

- 跟随禅师进行一次山间静修。

- 遇见自然之美，重新审视自我。

第三部分：觉醒

7. 打破界限

- 挑战自己的舒适区，学习更深入的冥想法。

- 面对恐惧与不安，找到内在力量。

8. 爱的真谛

- 修复与家人的关系。

- 用新的视角看待亲密关系。

9. 生活的艺术

- 将禅的理念应用于日常生活。

- 学会感恩，珍惜每一分每一秒。

第四部分：圆满

10. 回归本心

- 总结禅修带来的改变。

- 明白“禅境的全部”并非外在，而是内心的澄明。

11. 新的开始

- 林远决定辞去高薪工作，追求更有意义的人生。

- 启程前往乡村，开启全新的生活篇章。

12. 尾声

- 展望未来，传递希望与智慧。

- 禅师的一句话总结全书主题。

希望这份自编的小说信息能够满足您的需求！如果有任何修改建议，请随时告诉我。