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坚持21天法则叫什么

【坚持21天法则叫什么】“坚持21天法则”通常被称为“21天习惯养成法则”，也有人称之为“21天行为改变法则”。这个概念源于美国心理学家马...
2025年09月18日 02:44:45

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