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  • 🌟糙米的功效🌟

    糙米是一种营养丰富的全谷物,保留了大米外层的糠麸和胚芽部分,因此比精白米更有营养价值。💚首先,糙米富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动

    2025年04月05日 08:00:26