婉约派以细腻的情感表达和优美的语言见长，注重词作的音韵和谐与意境营造。代表人物有柳永、李清照等。柳永的《雨霖铃》中“执手相看泪眼，竟无语凝噎”展现了离别的哀愁；而李清照的《如梦令》则通过“昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒”描绘了闺中女子的幽怨情怀。婉约派的作品往往以柔美取胜，给人以深沉的审美享受。
豪放派则以开阔的胸襟和奔放的情感著称，追求词作的气势磅礴与思想深度。苏轼、辛弃疾是这一派别的杰出代表。苏轼的《念奴娇·赤壁怀古》中“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”体现了他对历史沧桑的感慨以及对英雄豪杰的敬仰；辛弃疾的《永遇乐·京口北固亭怀古》则通过“想当年，金戈铁马，气吞万里如虎”抒发了自己壮志未酬的愤懑之情。豪放派的作品常常让人感受到一种激昂向上的力量。
这两种风格虽然截然不同，但都为后世留下了无数经典之作，成为中国传统文化的重要组成部分。无论是婉约派还是豪放派，它们都在各自的领域内达到了极高的成就，共同推动了宋词的发展繁荣。
