【训俭示康原文及翻译】《训俭示康》是北宋著名文学家、政治家司马光所作的一篇家训性质的文章，旨在告诫子孙后代要崇尚节俭、反对奢侈。文章通过引用历史人物的事例和自身经历，强调节俭的重要性，并指出奢侈带来的危害。
一、
《训俭示康》以简练的语言表达了司马光对节俭的高度重视。他指出，节俭不仅是个人品德的体现，更是家庭兴衰的关键。文章中，他通过对比历史上一些因奢侈而失败的例子，说明了奢侈的危害，并以此作为对后人的警示。
此外，他还提到自己从小便受到父亲的影响，养成了节俭的习惯，认为这是家族得以延续的重要原因。全文语言朴实，情感真挚，体现出司马光作为一位士大夫的责任感与家国情怀。
二、原文与翻译对照表
| 原文 | 翻译 |
| 吾本寒家，世以清白相承。 | 我原本出身于贫寒之家，世代都以清白传家。 |
| 吾性不喜华靡，自为乳儿，长者加以金银珠玉之饰，吾辄怒而去之。 | 我天性不喜欢奢华，从小在长辈的宠爱下，他们给我戴上金银珠宝，我总是生气地把它们扔掉。 |
| 年十岁，叔父见教，每见人之有奇物异器，必欲得之，吾常笑之。 | 十岁时，叔父教导我，每当看到别人有奇特的物品，他总想得到，我常常嘲笑他。 |
| 及长，稍知为学，益厌俗态，尤恶浮华。 | 等到长大后，稍微懂得学习，更加厌恶世俗的风气，尤其讨厌虚浮华丽。 |
| 尝读《汉书·霍光传》，见其为人，未尝不叹息也。 | 曾经读过《汉书·霍光传》，看到他的为人，不禁感叹。 |
| 光为大将军，贵盛无比，然其子禹、孙云，皆骄奢淫逸，卒至灭族。 | 霍光身为大将军，地位尊贵，但他的儿子霍禹、孙子霍云，都骄奢淫逸，最终导致家族被灭。 |
| 此岂非骄奢之祸乎？ | 这难道不是因为骄奢而导致的灾祸吗？ |
| 夫俭，德之共也；侈，恶之大也。 | 节俭，是美德的共同点；奢侈，是罪恶的最大表现。 |
| 共，同也；大，极也。 | “共”是“同”的意思；“大”是“极”的意思。 |
| 夫君子之行，静以修身，俭以养德。 | 君子的行为，应以宁静来修养自身，以节俭来培养品德。 |
| 非淡泊无以明志，非宁静无以致远。 | 没有淡泊的心境就无法明确志向，没有宁静的心态就无法达到远大的目标。 |
| 夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。 | 学习需要安静，才能需要学习，不学习就无法增长才干，没有志向就无法成就学问。 |
| 淫慢则不能励精，险躁则不能治性。 | 放纵懒散就不能振奋精神，急躁冒险就不能修养性情。 |
| 年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！ | 年华随时间流逝，意志随日子消磨，最终如枯叶般凋零，大多无法为社会所用，只能悲哀地守着破屋，那时再后悔又有什么用呢？ |
三、结语
《训俭示康》虽篇幅不长，但内容深刻，语言质朴，体现了司马光对后辈的殷切期望。他不仅希望子孙能够继承家族的优良传统，更希望他们能够以节俭立身、以德行为本，成为一个有责任感、有担当的人。
这篇文章至今仍具有现实意义，提醒我们在物质丰富的今天，不要忘记节俭的美德，更要注重内在修养与道德操守。
