【外呼吸包括什么和什么】外呼吸是人体呼吸过程中的一个重要环节，指的是气体在外界环境与血液之间的交换过程。它主要包括两个部分：肺通气和肺换气。为了更清晰地理解这两个概念及其作用，以下将从定义、功能和特点等方面进行总结，并通过表格形式进行对比说明。
一、外呼吸的定义
外呼吸是指机体与外界环境之间进行气体交换的过程，主要发生在呼吸道和肺泡中。其目的是将氧气吸入体内，同时将二氧化碳排出体外，为细胞提供充足的氧气并维持体内酸碱平衡。
二、外呼吸的组成
1. 肺通气（Ventilation）
指的是空气通过呼吸道进入肺部的过程，即吸入和呼出。它是通过呼吸运动实现的，由膈肌和肋间肌的收缩与舒张引起胸腔容积的变化，从而推动气体进出肺部。
2. 肺换气（Gas Exchange in the Lungs）
又称为气体交换，是指氧气从肺泡进入血液，而二氧化碳从血液进入肺泡的过程。这一过程主要发生在肺泡与毛细血管之间，依赖于扩散作用完成。
三、外呼吸的功能
| 功能名称 | 具体作用 |
| 肺通气 | 实现空气的吸入与呼出，维持肺内气体更新 |
| 肺换气 | 实现氧气进入血液，二氧化碳排出体外，维持气体交换 |
四、外呼吸的特点
| 特点 | 描述 |
| 依赖呼吸运动 | 肺通气由呼吸肌活动驱动 |
| 需要扩散机制 | 肺换气依赖气体分子的扩散作用 |
| 与血液循环密切相关 | 肺换气直接影响血液中氧和二氧化碳的浓度 |
| 是呼吸过程的基础环节 | 外呼吸为内呼吸（组织换气）提供前提条件 |
五、总结
外呼吸是人体呼吸系统的重要组成部分，主要包括肺通气和肺换气两个关键过程。前者负责气体的进出，后者负责气体的交换。两者共同作用，确保人体获得足够的氧气并排除二氧化碳，维持正常的生理功能。
| 项目 | 内容 |
| 外呼吸包括 | 肺通气 和 肺换气 |
| 肺通气 | 空气进出肺部的过程 |
| 肺换气 | 氧气进入血液，二氧化碳排出的过程 |
| 主要场所 | 呼吸道和肺泡 |
| 核心机制 | 呼吸运动 + 扩散作用 |
通过以上内容可以看出，外呼吸是生命维持过程中不可或缺的一环，其结构和功能的正常运作对于人体健康至关重要。
